Lagani pokret. Pauze koje pomažu.

Jasni, lako pratljivi programi koji pomažu da ostaneš dosljedan/na bez pritiska.

Pregledaj programe

Dostupno online i u studiju — odaberi ono što ti odgovara.

Osoba koja radi lagane vježbe u svijetlom prostoru

Kako radimo

Kreiramo programe koje je lako uklopiti u svakodnevnu rutinu. Naglasak je na jasnim objašnjenjima, kratkim koracima i praktičnim primjerima za sve nivoe.

Programi u tvom ritmu

Sedmični plan (start)

4 susreta, kratki zadaci za kuću i pristup materijalima kad god zatreba.

235 KM / mj.

Mjesečni plan (balans)

8 susreta, početni 1:1 razgovor i materijali za jasnu dnevnu rutinu.

548 KM / mj.

Intenzivni program (8 sedmica)

8 sedmica sa jasnom strukturom i mentorskom podrškom — za navike koje ostaju.

1 760 KM (jednokratno plaćanje)

Naš tim

Marija Petrović

RYT instruktorica — praktično vođenje i pristupačne vježbe za sve nivoe.

Andrej Jovanović

Iskusan predavač — programi za početnike i srednji nivo.

Elena Kovačević

Konzultantica za uvođenje zdravih navika u radni dan.

Brze ideje

Kratki savjeti koji pomažu da ostaneš dosljedan/na bez velikog napora.

Jednostavan jutarnji početak

3–5 minuta laganog istezanja ili par bilješki da postaviš ritam dana.

Kratka pauza na vrijeme

Dva puta dnevno uzmi 60 sekundi bez notifikacija — za držanje i fokus.

Završetak dana bez žurbe

Mali ritual prije sna (red, prigušeno svjetlo) — za mirniji san.

Česta pitanja

Šta se dešava tokom sesije?

Napravimo kratak plan, radimo na opuštanju i laganoj mobilnosti, a intenzitet prilagođavamo grupi.

Da li je potrebno iskustvo?

Nije potrebno. Imamo opcije za početnike i srednji nivo.

Da li mogu učestvovati online?

Da. Mnogi termini imaju online varijantu — detalje vidi u sekciji Programi.

Kako platiti?

Plaćanje je moguće sigurnim metodama; nakon prijave šaljemo detalje i račun.

Da li nudite popuste?

Povremeno da. Piši nam za aktuelne ponude.

Mogu li promijeniti termin?

Pravila otkazivanja i promjene termina šaljemo prilikom prijave. Uobičajeno je moguće uz blagovremenu najavu.

Imaš još pitanja?

Napiši nam kroz formu ispod — odgovaramo brzo.

Kontakt & Newsletter

Kontakt informacije

Telefon: +387 33 123 456

Email: [email protected]

Adresa: Sarajevo (detalji nakon prijave ili rezervacije)

Newsletter

Pretplati se na kratke vodiče i novosti o programima.

Piši nam

Lični podaci i privatnost

Podatke koristimo samo za prijave, komunikaciju i fakturisanje. Poštujemo GDPR i zakone BiH. Podatke čuvamo samo koliko je neophodno. Imaš pravo na pristup, ispravku, brisanje i prenosivost podataka. Za zahtjeve piši na adresu navedenu na ovoj stranici.

Folosim cookie‑uri pentru funcționare, securitate și îmbunătățirea experienței. Poți refuza cookie‑urile care nu sunt esențiale. Detaljile se regăsesc în politica de confidențialitate.